Digital Marketing Plan

Instagram Overview

Facebook / Instagram single Post​

Skype_Picture_2023_02_08T14_00_57_441Z

«Καλοκαιρινά Γυναικολογικά Tips! 🌞

  1. Χρησιμοποιήστε αντηλιακή κρέμα: Θυμηθείτε να χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακή κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας και να την επαναλαμβάνετε τακτικά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  2. Φροντίστε την υγιεινή της περιοχής του γυναικείου γεννητικού συστήματος: Κρατήστε την περιοχή σας καθαρή και στεγνή κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Προτιμήστε βαμβακερά εσώρουχα και αποφύγετε στενά και απορροφητικά υλικά.
  3. Προλάβετε τις μολύνσεις ουροποιητικού συστήματος: Πίνετε αρκετό νερό και φροντίστε την προσωπική σας υγιεινή για να προλάβετε τις μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματος.
  4. Φροντίστε την υγιεινή της θηλής και του στήθους: Τσεκάρετε το στήθος σας τακτικά και ζητήστε ιατρική βοήθεια σε περίπτωση ανωμαλιών.
  5. Συνεχίστε την παρακολούθηση του κύκλου σας: Προσέξτε τις περίοδο σας και καταγράψτε τις αλλαγές για πιθανές ανωμαλίες.
  6. Ζητήστε την απαραίτητη ιατρική βοήθεια για οποιαδήποτε ανησυχία!

Newsletter Overview

error: Content is protected !!